寻找快乐--就是不断的自我调节

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寻找快乐--就是不断的自我调节

     日常生活，快乐要靠自己！经过本人近三十年研究发现，有三条路可以走。如有雷同，肯定是抄我的。
     一、减小理想和现实的差距。人的欲望总是不能满足的，所以，痛苦就这样产生了。这条通向快乐路有两个方向：提高现实满足理想，降低理想满足现实，后者往往被人忽略。人总是在追求目标的过程中痛苦，其实大可不必。追求目标是离理想越来越近，不管多少总有一天能达到，有什么可以痛苦的。而降低理想符合现实也没什么啊，想俗话说的“知足常乐”就是这个意思。不过你也可以说这是俗话说的“破罐子破摔”，其实它们本质都是一样的意思。
     二、怀着快乐的心情去做不得不做的事情。既然都是不得不做的事情，那还恼火啥子呢？不如快乐接受吧。而且你总能找到理由来证明这件不得不做的事情是对你有好处的，仔细找找吧。
     三、过程的快乐远远大于结果的快乐，so，享受过程。人的结果是什么？最后都是一堆黄土，那你想那么远搞啥子？没必要想远于明天的事情嘛。而且，人类的痛苦很大一部分是对未知的恐惧，而本质又是对未来不确定性的担忧。那这个和俗话说的“庸人自扰之”是不是一个意思呢？
     人生啊，快乐是无处不在的。

6/11/2009 11:57 AM | Blog it | 生活百味

Comments (1)

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Foggy -wrote:

你是说给我听的么？
另外对于第二条，更经典的那句话是这么说的，人生就像被强奸，如果你不能反抗，那就好好躺下来享受吧。。。。

June 11

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